🎉新城至HIT賞🎊係新城電台一個全新線上平台,最So最爆嘅健康、電子產品、飲食、旅遊等不同種類產品的優惠,源源不絕為你送上,認住呢個標誌,見到佢即係有驚喜著數!

 

夏天黑頭粉刺多到爆?原來是5個壞習慣形成粗大毛孔

 

雖然踏入夏天,但新冠肺炎疫情危機仍未完全解除,建議大家出門要繼續戴口罩,免受感染。不過,天氣潮濕侷促,加上長時間戴口罩,令黑頭、粉刺、暗瘡問題日益嚴重,令人頭痛。不想毛孔變得粗大,就要避免以下5個常見壞習慣了!

台灣皮膚科醫生廖苑利指,黑頭、粉刺的形成主要來自皮脂腺分泌。當臉上角質層代謝的速度,跟不上皮脂腺分泌的速度,就會容易讓皮脂留在毛孔當中,經集中後就會演變為粉刺;其中可分為「開放性」和「閉鎖性」粉刺,開放性粉刺就如鼻上的黑頭,而閉鎖型就像臉上常有、擠不出來的白點。

 

常用手或黑頭針擠粉刺

 

相信很多人都試過「手多多」擠粉刺,甚至用黑頭針來清黑頭,但其實這會容易為皮膚留下傷口,形成痘疤和傷痕,更會令黑色素沈澱,從而導致皮膚情況惡化。

 

 

錯誤使用黑頭貼

 

市面上有大量鼻貼、黑頭貼等商品,聲稱可以將黑頭、粉刺連根拔起。但台安醫院皮膚科主任曾德朋提醒大家,其實使用黑頭貼只能暫時性將皮膚表面上的「汙垢」黏起來,長期使用,鼻頭更容易變得泛紅敏感。

 

 

過度使用去角質或溶解面膜

 

同上,市民也有不少皮膚保養品都號稱能夠溶解黑頭、粉刺;而台灣皮膚科醫學會醫生指出, 人體皮膚代謝週期為28天,只要角質層健康,代謝的角質細胞會自然脫落,不需要特別用外力來幫助去角質。過度去除角質,有可能會引致雙頰紅腫、出疹,甚至起水泡。

 

 

忽略防曬的重要性

 

最近戴口罩已成習慣,不少人可能會盡量少搽化妝品、防曬乳便萬無一失。但是皮膚科醫生、中華美容暨健髮教育學會理事長趙昭明建議,白天出門一定要注意防曬,以減少高溫刺激油脂分泌量。

 

 

常吃甜食和煎炸食物

 

除了以上4個護膚地雷,其實日常飲食都會大大影響我們的皮膚狀況。趙昭明醫生表示,甜食與油炸物,甜食和煎炸食物會令體內的類胰島素生長因子第一型濃度上升,刺激油脂分泌增加,令毛孔擴大。

 

以上資料來源:元氣網

 

 

更多相關文章: